Styrkende

I disse vintermånedene sies det å være ekstra viktig å få i seg litt styrkende vitaminer. 

Selv har jeg det siste året begynt hver dag med et et stort glass vann tilsatt noen dråper presset sitron. Det skal visstnok være bra for kroppen å tilføre litt syre. 
Et "helsetips" til fra meg;
Fast følge til hverdagsfrokosten (som oftest havregrøt med kanel og kiwi, blåbær eller det jeg har) er en skje med god olivenolje tilsatt sort pepper og gurkemeie. Smaker bedre enn det høres ut og skal være bra for det meste ;)

 

Høres ut som jeg er reneste helsefriken her... he he... Det er jeg slett ikke, jeg skeier ut i helgene og koser meg stadig vekk med godsaker. Ja takk til litt av ALT spør du meg :)

Min favoritt-te, Pukka sin Cool Mint Green....

God frisk dag til deg :)